DOBRY NAWYK

Dietetyka ze wsparciem psychologicznym

Oferta

Terapia nadwagi

Żywienie kobiet w ciąży

Żywienie sportowców

Wsparcie psychologiczne

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Żywienie dzieci

Pomoc w niedowadze

Programy zdrowotne

Szkolenia

Warsztaty

Dieta anti-aging

Analiza składu ciała

O nas

Dobry Nawyk nie jest typową poradnią dietetyczną. Podstawą terapii jest wzbudzanie motywacji do zmiany na trzech płaszczyznach: odżywiania, przekonań i zachowania. Programy odżywiania oparte są na smacznych i łatwych do przygotowaniach potrawach dostosowanych do codziennych obowiązków
i preferencji smakowych klientów. Program odżywiania składa się z kilku posiłków dziennie. Dieta nie polega na głodówce, tylko na jedzeniu zbilansowanych posiłków, które podkręcają metabolizm.

Opinie

...Pogoda ducha wróciła, wygląd skóry się poprawił. Nie zdawałam sobie kiedyś sprawy z tego, że jedzenie ma taki wpływ na zdrowie.

Justyna Mikołajczyk

...Dzięki diecie poprawiły się moje wyniki badań- zły cholesterol został obniżony. Dzięki spotkaniom poprawiło się moje samopoczucie.

Anna Kowalik

...Jestem bardzo zadowolona z efektów. Wzrosła moja samoocena, poprawiły się wyniki, czuję się lżejsza, tłuszczyk schodzi. Nie mogę się doczekać dalszych efektów.

Agata W.

...Choruję na Hashimoto. Dieta została dobrze zbilansowana. Wcześniej mialam problemy ze schudnięciem, natomiast teraz schudłam 8 kg i jestem zadowolona z efektów.

A. Kowalska